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让心情行走在阳光下

作者:谈笑在指尖 [文集]时间:2019-10-08 08:28??字体:
  让心情行走在阳光下
  文/谈笑在指尖
  
  人生路上每个人都在慢慢行走,行走的路上会有高低错落、跌宕起伏。一个人的一生,很像一首永恒的歌,有高潮、有低谷,并不是每一个人的一生都是一帆风顺的,总会有这样或那样的烦恼如影相随,让人忧愁和不悦。人生路上的风雨、波折、苦涩与眼泪,往往会使得一些人很难控制好自己的情绪,或愤怒、或失望、或抱怨、或悔恨,或心烦意乱,或痛苦不堪,或悲观失望,或萎靡消沉,甚至失去面对生活的勇气。
  
  每个人对生活都有着美好的渴望,谁都希望能活得无限精彩,谁都想拥有灿烂的人生,在社会、在家庭、在工作中被尊重、被需要、被认同,这无可非议;当遇到困难,挫折,遇到不顺心的人和事,或者遇到变故,产生一些想法,产生一些情绪,这也很正常,因为我们都是平凡人。面对生活里遇到的困难、挫折、不顺和困惑时,我们首先应该调整好自己的心态,让自己的心情始终行走在阳光里,用一颗平常之心,去接受现实;以一颗包容之心,去待人处事。应该这样去想,这些都是人生过程中的正常现象,没有什么稀奇。我们若能把心放平了,那么我们的生活就有可能会过得像一泓平静的水,若我们能把心放轻了,那我们的人生就有可能是一朵自在的云,我们在生活中便也会少了很多烦恼,生活也会过得有滋有味。
  
  人活得是一种心情,日子过得是一种快意。一个人活得好与坏,其实就是自己内心一种感觉而已。怀有一种好心情过日子,日子过得就有快意,怀着坏心情去过日子,就有可能愤怒烦恼纠缠于身,日子过得毫无滋味。人生有时的确会很累,看你如何去品味,人生里最大的魅力,就在于是否具有一颗阳光般的心,若心里充满阳光,对生活就会充满力量和希望。其实,一个人穷不穷并不重要,富不富也不很要紧,劳累不重要,清闲也不重要,你过得不好不重要,别人过得好也不重要,重要的是你如何去看待这一切,若你用快乐的心态去看待,用平淡的心态去面对,就会发现很多美好的东西就在你眼前,很多的幸福就在你身边。人之所以会觉得累,觉得不满意,之所以会生有愤怒失望和抱怨,一半源于生存,一半源于不知足。而阳光般的心态,会给失意的心灵以一种慰藉;阳光般的心态,会给被潮湿的心灵以清爽;阳光般的心态,会给干涸的心灵注以滋润的清泉。
  
  何谓阳光般的心态?阳光心态应该是一种积极、向上、知足、宽容、感恩、善良、开朗、健康的心理状态,人具有了这种心理状态,它会让你开心,会催你不断前行,会让你忘掉忧虑和劳累,会让你丢掉心中的抱怨、失望、愤怒和颓废。
  当你遇到困难和失败的挑战时,心里阳光的人总是视困难和失败为垫脚石,把它当成人生路上的一次磨砺,从而增添了克服困难和战胜失败的勇气,它会让你相信“方法总比困难多”,让你去检验“世上无难事,只要肯登攀”的道理。
  当你遇到忧患时,心里阳光的人在忧患中能看到机会,它会让你的头脑更加的理性,让你面对忧患不顺时,不是悲观失望,而是反思自己的做事方法,检查行为是否有什么的过失,让你有则改之,无则加勉,努力寻找解决忧患的办法和时机,以便能更上一层楼。
  当你遇到委屈时,心里阳光的人在委屈面前不是抱怨,而是坦然微笑的面对,它会给你安慰,给你自信,给你容人之度,让你的心胸像大海一样宽阔,志向像天空一样高远。
  当你遇到变故时,心里阳光的人不会是萎靡不振,一味的消沉下去,它会让你很快的振作起来,化悲痛为力量继续前行,让你感受到自然规律不可违,顺其自然则是人生不断前进的真谛。
  
  心中充满阳光的人总能用心态驾驭自己的命运,而消极的人则让命运来驾驭着自己的心态,阳光的人总能用心态决定成败,而消极的人则用成败来决定心态。其实在我们平平凡凡的生活里,就是一些柴米油盐的平淡,行色匆匆早出晚归的奔忙,还有悲欢离合的遗憾,有行至水穷处,坐看云起时的峰回路转,有酸甜苦辣被岁月沉淀后的馨香,有经历挫折坎坷被晾晒后的坚强。一路走来,只要心里充满着阳光,就充满了幸福,当我们与阳光合一,就是与幸福合一。扩大自己的心胸,就能贮存更多的阳光,拥有多少阳光,就能拥有多少的幸福。人之心胸,多欲则窄,寡欲则宽;人之心境,多欲则忙,寡欲则闲;人之心术,多欲则险,寡欲则平;人之心事,多欲则忧,寡欲则乐;人之心气,多欲则馁,寡欲则刚。具有一直行走在阳光下的好心情,你的洞察社会的能力会敏锐起来,对待生活的态度也就更加的自然。www.duwenz.com
  
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